ようじ混入 少年 身柄確保! ガソリン137円 [独り言]
今朝、というかさっき話題の少年?が捕まっちゃいましたね。
そもそも19歳で「少年」ってのもどーかと思いますけどね。
滋賀県で捕まったみたいですけど、なんか滋賀にようじでもあったんですかね?
ようじもないのにうろうろしてるから捕まっちゃったんですね。
しかし、「することが幼いなー」と・・・
なんか、中学生がしそうなことですよね。
悪さして、口ではでかいことを言って、逃げて、結局かまってほしいんですね。
親の愛に飢えてるんでしょうかね。
動画を見ましたけど(上のと違うやつ)、
なんか言ってることもいまいちよくわからないし「変わってる子なんだな。」という印象。
前にも何回か捕まってるって話じゃないですか?
面が割れてるのになんでもっと早く捕まえられなかったんでしょうかね?
だから、日本の警察は無能って言われる。
早く捕まえれば、犯罪をみ重ねることもなかったでしょうに・・・
犯罪者の肩を持つつもりもないんですがね。
窃盗やら器物破損なんざ小物のする犯罪ですから。
まぁ、悪さした小僧が一人捕まっただけって話ですよ。
それはそうと、昨日ガソリンスタンド行ったら、
「137円」
でした。
せめて千円で8㍑ぐらい入るようにならんかな?
そもそも19歳で「少年」ってのもどーかと思いますけどね。
滋賀県で捕まったみたいですけど、なんか滋賀にようじでもあったんですかね?
ようじもないのにうろうろしてるから捕まっちゃったんですね。
しかし、「することが幼いなー」と・・・
なんか、中学生がしそうなことですよね。
悪さして、口ではでかいことを言って、逃げて、結局かまってほしいんですね。
親の愛に飢えてるんでしょうかね。
動画を見ましたけど(上のと違うやつ)、
なんか言ってることもいまいちよくわからないし「変わってる子なんだな。」という印象。
前にも何回か捕まってるって話じゃないですか?
面が割れてるのになんでもっと早く捕まえられなかったんでしょうかね?
だから、日本の警察は無能って言われる。
早く捕まえれば、犯罪をみ重ねることもなかったでしょうに・・・
犯罪者の肩を持つつもりもないんですがね。
窃盗やら器物破損なんざ小物のする犯罪ですから。
まぁ、悪さした小僧が一人捕まっただけって話ですよ。
それはそうと、昨日ガソリンスタンド行ったら、
「137円」
でした。
せめて千円で8㍑ぐらい入るようにならんかな?
ガソリン 139円 やっと140円切った!! 牛肉も?肉屋の苦悩? [独り言]
今日は、暇で暇でしょうがなかった。
毎年のことだけど、この時期は肉屋は暇なんですよね。
肉屋に限らず、生鮮関係は暇な時期です。
休みくれよって話です。
しかし、ガソリン下げ止まりませんね。
今日入れたらリッター139円でした。
一昨日、自分の車に入れた時はまだ140円だったんですがね。
なんにせよ、生活必需品の値段が安くなるのはうれしいことです。
そういえば、なんかオーストラリア産の牛肉が安くなるって話ですけど。
(問屋はそんな話してこないんだけど、どーなってんだ?)
まぁ、肉屋としてはめんどくさいことなんですけどね。
燃料屋さんは、元々すぐに対応できる業種なんでしょうが、
肉屋はそう簡単にはいかないんですよ。
「安くなったから、じゃあその分安くしましょう。」
みたいなことがなかなかできない。
見積もり出して、お客様の了承をもらって初めて値段の変更ができるので、
まぁ安くなるのに文句言う人はいないんですが・・・
それ以外にも理由があって、
肉って、農家(育てる)ががいて、と畜場(殺して骨を抜き成形)があって、
問屋がいて(市場など)、精肉店(食べやすくする)があるんですけどね。
安くなると、と畜した後の成形が悪くなるんですよ。
肉って脂がつきものなんですけど、一般の人は脂を嫌がりますよね。
特にお年寄りとか、あんまり脂がないほうがイイっておっしゃる方が多いんですよ。
肉屋も脂ついてないほうが仕事しやすいんですけど、
売るほうは脂を付けたほうが、お金になるんですよ。
そういった都合で、結構な量の脂を付けたまま出荷されてくることがあって、
精肉する時点でお金にならない脂の部分が多いと、
脂を取って販売する精肉店は結局儲けが少なくなるんですよ。
でも、それを知らないマスコミは、
「安くなった安くなった」
と煽るので、ニュースを見た一般の方やフード店舗経営者さんなんかは、
「なんで安くしないんだ。」
と、なるわけですよ。
まぁ、どんな業種でもいい所、悪い所あるもんですけどね。
愚痴になっちゃったな
あっ!牛丼は安くなることに期待ですな!
毎年のことだけど、この時期は肉屋は暇なんですよね。
肉屋に限らず、生鮮関係は暇な時期です。
休みくれよって話です。
しかし、ガソリン下げ止まりませんね。
今日入れたらリッター139円でした。
一昨日、自分の車に入れた時はまだ140円だったんですがね。
なんにせよ、生活必需品の値段が安くなるのはうれしいことです。
そういえば、なんかオーストラリア産の牛肉が安くなるって話ですけど。
(問屋はそんな話してこないんだけど、どーなってんだ?)
まぁ、肉屋としてはめんどくさいことなんですけどね。
燃料屋さんは、元々すぐに対応できる業種なんでしょうが、
肉屋はそう簡単にはいかないんですよ。
「安くなったから、じゃあその分安くしましょう。」
みたいなことがなかなかできない。
見積もり出して、お客様の了承をもらって初めて値段の変更ができるので、
まぁ安くなるのに文句言う人はいないんですが・・・
それ以外にも理由があって、
肉って、農家(育てる)ががいて、と畜場(殺して骨を抜き成形)があって、
問屋がいて(市場など)、精肉店(食べやすくする)があるんですけどね。
安くなると、と畜した後の成形が悪くなるんですよ。
肉って脂がつきものなんですけど、一般の人は脂を嫌がりますよね。
特にお年寄りとか、あんまり脂がないほうがイイっておっしゃる方が多いんですよ。
肉屋も脂ついてないほうが仕事しやすいんですけど、
売るほうは脂を付けたほうが、お金になるんですよ。
そういった都合で、結構な量の脂を付けたまま出荷されてくることがあって、
精肉する時点でお金にならない脂の部分が多いと、
脂を取って販売する精肉店は結局儲けが少なくなるんですよ。
でも、それを知らないマスコミは、
「安くなった安くなった」
と煽るので、ニュースを見た一般の方やフード店舗経営者さんなんかは、
「なんで安くしないんだ。」
と、なるわけですよ。
まぁ、どんな業種でもいい所、悪い所あるもんですけどね。
愚痴になっちゃったな
あっ!牛丼は安くなることに期待ですな!
さすがに落ち込んだよ。 [独り言]
先日、大事な人を亡くしました。
その人は、私の人生にとても大きな影響を与えてくれた人でした。
病気が見つかってから、約一年。
あまりにも早く、ただただ残念です。
普段は上司、ときには親父、ときには友達として、
仕事だけではなくいろんなことを教えてくれました。
とにかく人間として大きい人でした。
仲間をとても大事にする人でしたので、葬儀にも多くの人がきていました。
家族でもない人が、何人も泣いている葬儀は初めてでした。
それも彼の人柄が、とても素晴らしかったからだと思います。
真っ直ぐな人で、行動が早く、怒ったときは苛烈なまでに怒り狂いますが、
普段は優しく、人に対しての気配りがとても上手でした。
食事に行った時などは、とにかく食べさせたい人で、
いつも腹十二分目にさせられました。
酒もいっぱい飲まされたし、騒ぐことが大好きな人でした。
今の私があるのは、大部分彼のおかげです。
「正直、飲んだ時とかいつも生ビール横に待機させられるの嫌だったんだよ。
注文出すの早いから、ゆっくり飲ませてくれって思ってた。
何でもすることが早い人だからって死ぬのは急がなくてもよかったんじゃね?」
今、会えたらそう言ってやりたいです。
それと
「ありがとう」
と・・・
私自身、近年父をがんで亡くしていますのでわかるんですが、
残された家族の方も病院通いや介護など大変だったと思います。
ここに謹んでお悔やみ申し上げます。
その人は、私の人生にとても大きな影響を与えてくれた人でした。
病気が見つかってから、約一年。
あまりにも早く、ただただ残念です。
普段は上司、ときには親父、ときには友達として、
仕事だけではなくいろんなことを教えてくれました。
とにかく人間として大きい人でした。
仲間をとても大事にする人でしたので、葬儀にも多くの人がきていました。
家族でもない人が、何人も泣いている葬儀は初めてでした。
それも彼の人柄が、とても素晴らしかったからだと思います。
真っ直ぐな人で、行動が早く、怒ったときは苛烈なまでに怒り狂いますが、
普段は優しく、人に対しての気配りがとても上手でした。
食事に行った時などは、とにかく食べさせたい人で、
いつも腹十二分目にさせられました。
酒もいっぱい飲まされたし、騒ぐことが大好きな人でした。
今の私があるのは、大部分彼のおかげです。
「正直、飲んだ時とかいつも生ビール横に待機させられるの嫌だったんだよ。
注文出すの早いから、ゆっくり飲ませてくれって思ってた。
何でもすることが早い人だからって死ぬのは急がなくてもよかったんじゃね?」
今、会えたらそう言ってやりたいです。
それと
「ありがとう」
と・・・
私自身、近年父をがんで亡くしていますのでわかるんですが、
残された家族の方も病院通いや介護など大変だったと思います。
ここに謹んでお悔やみ申し上げます。
パチンコ やっぱりでね~よ。 [独り言]
しっかし出ね~。
今日は、甘デジの聖闘士星矢を打ちました。
世代も世代なので、好きなんですよ。
好きだから出るってわけじゃないんですが、77分の1の確率ということで、
多少は遊べるだろうと思っていましたが・・・
くそ出ね~!!
潜伏確変ばっかりなんですよ。
出玉がなさすぎる。
せめて潜伏消化も右打ちにするとか、じゃないとセイントラッシュ入れないですよ。
確かに、データで見れば70分の1くらいでしたが、
出玉有の当たりがへその入賞からでは期待できない。
セイントラッシュに入れば、8R確率が増えるので、
一気に大量出玉も期待できるって仕様なんでしょうけど。
データみりゃここ三日間で10連以上は1度だけ、
ほとんど1・1・1、
たまに4か6程度。
こんな連荘確率悪い台じゃ、そりゃー客も引くってもんですわ。
ほんと最近出た甘デジの、
ルパン、北斗、聖闘士星矢、
みんなそうだけど、「右打ち時の出玉はいい」みたいなうたい文句ですが、
なんたらモードに入る確率が少なすぎる気がします。
同じようなシステムだった戦国乙女なんかはもっと遊べたような気がします。
まぁ出玉は少なかったですが・・・
結局、今日は一万五千円使って出玉有当たり2回、潜伏当たり3回で撃沈ですわ。
離れた後、すぐにほかの人がかけていたので見たらまた潜伏でした。
しかも、その潜伏中も当たらずでした。
それにしても、最近はどの店に行っても甘デジコーナーで箱積んでる人が全然いない。
営業も苦しいんでしょうけど楽しめもしないんじゃ、行く価値有りませんね。
しかし、誰が潜伏確変当たりを大当たりと同等にしようと考えたんでしょうかね?
このシステム考えた人間はパチンコ業界を衰退に追い込んだ張本人ですよ。
昔は潜伏と言っても天国モードといって、大当たり後の内部抽選で決まっていましたよね。
そーゆーのでよくないっすか?
潜伏確変って言葉が出てきたのって迷機デラマイッタの当たりですかね?
あのころからドンドン面白くなくなってきましたよね。
変なリミッター制度作ってみたり、出玉を規制したり、箱を4段以上積み上げちゃいけないとか?
ギャンブル性がどうのこうのってくそみたいな制度つくっちゃだめよ!ダメダメ!
今度は、スロットの天井廃止とかパチンコの返し玉3個をなしにするとか?
いろんな噂がありますよね?
ただ、業界も苦しくなる、業界が苦しくなればどんどん遊べなくなる。
悪循環ですよね。
そんなにギャンブル性が高いのは良くないって規制ばかりかけるなら、
パチンコ屋の営業事態、やめさせればいいのに。
韓国では禁止されているのに、日本で営業しているパチンコ屋は、
ほとんどそっちの人ってのもちょっとどうかなぁと思います。
韓国の政府は、
「人間を怠惰にして、人生を狂わせる」
というのが理由だそうですのでここはひとつ、
「韓国国民・もしくは元国民は他国においても
営業するべきではない」
みたいなことを、法律じゃなくても、方針みたいな感じで打ち出してもいいんじゃないでしょうかね?
無理か・・・
今日は、甘デジの聖闘士星矢を打ちました。
世代も世代なので、好きなんですよ。
好きだから出るってわけじゃないんですが、77分の1の確率ということで、
多少は遊べるだろうと思っていましたが・・・
くそ出ね~!!
潜伏確変ばっかりなんですよ。
出玉がなさすぎる。
せめて潜伏消化も右打ちにするとか、じゃないとセイントラッシュ入れないですよ。
確かに、データで見れば70分の1くらいでしたが、
出玉有の当たりがへその入賞からでは期待できない。
セイントラッシュに入れば、8R確率が増えるので、
一気に大量出玉も期待できるって仕様なんでしょうけど。
データみりゃここ三日間で10連以上は1度だけ、
ほとんど1・1・1、
たまに4か6程度。
こんな連荘確率悪い台じゃ、そりゃー客も引くってもんですわ。
ほんと最近出た甘デジの、
ルパン、北斗、聖闘士星矢、
みんなそうだけど、「右打ち時の出玉はいい」みたいなうたい文句ですが、
なんたらモードに入る確率が少なすぎる気がします。
同じようなシステムだった戦国乙女なんかはもっと遊べたような気がします。
まぁ出玉は少なかったですが・・・
結局、今日は一万五千円使って出玉有当たり2回、潜伏当たり3回で撃沈ですわ。
離れた後、すぐにほかの人がかけていたので見たらまた潜伏でした。
しかも、その潜伏中も当たらずでした。
それにしても、最近はどの店に行っても甘デジコーナーで箱積んでる人が全然いない。
営業も苦しいんでしょうけど楽しめもしないんじゃ、行く価値有りませんね。
しかし、誰が潜伏確変当たりを大当たりと同等にしようと考えたんでしょうかね?
このシステム考えた人間はパチンコ業界を衰退に追い込んだ張本人ですよ。
昔は潜伏と言っても天国モードといって、大当たり後の内部抽選で決まっていましたよね。
そーゆーのでよくないっすか?
潜伏確変って言葉が出てきたのって迷機デラマイッタの当たりですかね?
あのころからドンドン面白くなくなってきましたよね。
変なリミッター制度作ってみたり、出玉を規制したり、箱を4段以上積み上げちゃいけないとか?
ギャンブル性がどうのこうのってくそみたいな制度つくっちゃだめよ!ダメダメ!
今度は、スロットの天井廃止とかパチンコの返し玉3個をなしにするとか?
いろんな噂がありますよね?
ただ、業界も苦しくなる、業界が苦しくなればどんどん遊べなくなる。
悪循環ですよね。
そんなにギャンブル性が高いのは良くないって規制ばかりかけるなら、
パチンコ屋の営業事態、やめさせればいいのに。
韓国では禁止されているのに、日本で営業しているパチンコ屋は、
ほとんどそっちの人ってのもちょっとどうかなぁと思います。
韓国の政府は、
「人間を怠惰にして、人生を狂わせる」
というのが理由だそうですのでここはひとつ、
「韓国国民・もしくは元国民は他国においても
営業するべきではない」
みたいなことを、法律じゃなくても、方針みたいな感じで打ち出してもいいんじゃないでしょうかね?
無理か・・・
ジム 効果 実感あり!?「もうやめれば?金の無駄じゃん」とは言わせない!! [独り言]
久しぶりにジムに行ってきました。
今日は、体組織計でジムの効果を測ってもらいました。
約3か月、ダラダラと通い、最近では妻にも、
「もうやめれば?金の無駄じゃん。効果ないし。」
などと嫌みを言われていました。
そんなタイミングでの計測だったのですが、なんと効果ありでした。
体重は全然変わらずでしたが、体脂肪率が下がり筋肉量が増えていました。
1%ですがね
1%と言っても、約75キロの体重で1%ですから、
750グラムの脂肪が筋肉に変わっていることになります。
まぁ、若干ジムの陰謀じゃないかなとも思いますが・・・。
ここは素直に喜びましょう
もちろんジムのスタッフには、
「ちゃんと通えば目に見えて落ちますよ。」
と小言は言われましたよ。
そんなことはわかっています!
それができないから痩せれないんですよ。重々承知しております。
まぁ、ジムの陰謀だろうと結果が出てるんだからここは乗せられてやりますよ(笑)
多少なりとも結果が出ればやる気が出るのが人情というもの、
少しはまじめに通おうかね。
つーか、あいつ(妻)はいつになったカーヴィーやり始めるのか?
この前とうとう50キロを超えたと言って買ってきたDVD付のカーヴィーダンスの本。
部屋の隅っこで寂しそうにしていますよ。
そのうちタンス行きですよ。タンスの中で忘れ去られますよ。
カーヴィータンスってね・・・。
コホン。
まぁ、私の結果が出た以上(1%だけど)、言ってやったりますよ
「お前こそ金の無駄じゃないか」
ってね。絶対言ってやったりますよ
もちろん、物が飛んでくるかもしれないから物陰に隠れてね。
今日は、体組織計でジムの効果を測ってもらいました。
約3か月、ダラダラと通い、最近では妻にも、
「もうやめれば?金の無駄じゃん。効果ないし。」
などと嫌みを言われていました。
そんなタイミングでの計測だったのですが、なんと効果ありでした。
体重は全然変わらずでしたが、体脂肪率が下がり筋肉量が増えていました。
1%ですがね
1%と言っても、約75キロの体重で1%ですから、
750グラムの脂肪が筋肉に変わっていることになります。
まぁ、若干ジムの陰謀じゃないかなとも思いますが・・・。
ここは素直に喜びましょう
もちろんジムのスタッフには、
「ちゃんと通えば目に見えて落ちますよ。」
と小言は言われましたよ。
そんなことはわかっています!
それができないから痩せれないんですよ。重々承知しております。
まぁ、ジムの陰謀だろうと結果が出てるんだからここは乗せられてやりますよ(笑)
多少なりとも結果が出ればやる気が出るのが人情というもの、
少しはまじめに通おうかね。
つーか、あいつ(妻)はいつになったカーヴィーやり始めるのか?
この前とうとう50キロを超えたと言って買ってきたDVD付のカーヴィーダンスの本。
部屋の隅っこで寂しそうにしていますよ。
そのうちタンス行きですよ。タンスの中で忘れ去られますよ。
カーヴィータンスってね・・・。
コホン。
まぁ、私の結果が出た以上(1%だけど)、言ってやったりますよ
「お前こそ金の無駄じゃないか」
ってね。絶対言ってやったりますよ
もちろん、物が飛んでくるかもしれないから物陰に隠れてね。
ウィルス?マルウェア?やっと復活? [独り言]
久しぶりに更新する。
いや~、まいったまいった。
ここ最近、パソコンでインターネットを検索するとやたらと、
お使いのjavaは古いバージョンで危険です。すぐに新しいバージョンに更新してください。
的な、メッセージが出ていた。
YouTubeを見ると広告のところにいつもと違う広告が。
こんなやつ
ほんと、イライラする。
エッチな動画見ようと思ってサイトを開けば横にも下にも広告がチカチカしやがって、
集中できね~っつ~の
しかも、直そうと思って関連サイトで調べてる時でも、
クリックするとなんかカジノみたいなサイトが、違うタブで出てくるし。
そこでまたイライラ
調べているとYontooがいけないみたいな話が目につき、
YouTubeの動画で説明を見ながら調べる。
「俺のパソコンYontooなんか入ってね~し」
違うサイトにあったスパイウェアとかのリストを見ていると、
見たことのある文字列が・・・
Optimizer Pro
そういえば、よく説明も見ずに入れたのを思い出す。
即アンインストール
しかし、完全には回復せず一度目の挫折
それでもあきらめずに探すと、今度はマルウェアがいかんというサイトが、
広告の妨害を受けつつそのサイトにあったバナーから、
マルウェアの駆除ソフトMalwarebytesの無償版なるものをダウンロード。
使ってみると「1つの脅威を発見しました」と。
「ムムッもしかして直っちゃったんじゃね?」
もう一度インターネットを検索してみる。
またも出てくる広告サイト。
「直ってね~し」
2度目の挫折。
マカフィー、Malwarebytes、windows Defender、いろいろ試すも回復せず
もう、初期化するしかないかな~と思っていた。
そこで気付いたのは、
「違うブラウザーだったらどうなんだろう?」
と、いうこと。
Internet Explorerを開いてみる。
・・・・・症状が出ない。
「これはもしかして、いつも使ってるFirefoxを
アンインストールすればいいのでは・・・。 」
アンインストールの仕方を調べているとFirefox のリセット機能についての項目が。
「とりあえずリセットかけてみるか。」
と思う。
早速説明に従ってリセット。
インターネットを検索、適当なサイトに入ってみる。
出ない。広告が出ない。
飛ばされない。違うサイトに飛ばされな~~い!
「うっしゃ、なおった~~~」
あきらめなければ、思いは届く。
みんなさんも気を付けましょうね
しっかしほんとになおったんかな~~?
結局、何が悪かったのかが分からない。
いや~、まいったまいった。
ここ最近、パソコンでインターネットを検索するとやたらと、
お使いのjavaは古いバージョンで危険です。すぐに新しいバージョンに更新してください。
的な、メッセージが出ていた。
YouTubeを見ると広告のところにいつもと違う広告が。
こんなやつ
ほんと、イライラする。
エッチな動画見ようと思ってサイトを開けば横にも下にも広告がチカチカしやがって、
集中できね~っつ~の
しかも、直そうと思って関連サイトで調べてる時でも、
クリックするとなんかカジノみたいなサイトが、違うタブで出てくるし。
そこでまたイライラ
調べているとYontooがいけないみたいな話が目につき、
YouTubeの動画で説明を見ながら調べる。
「俺のパソコンYontooなんか入ってね~し」
違うサイトにあったスパイウェアとかのリストを見ていると、
見たことのある文字列が・・・
Optimizer Pro
そういえば、よく説明も見ずに入れたのを思い出す。
即アンインストール
しかし、完全には回復せず一度目の挫折
それでもあきらめずに探すと、今度はマルウェアがいかんというサイトが、
広告の妨害を受けつつそのサイトにあったバナーから、
マルウェアの駆除ソフトMalwarebytesの無償版なるものをダウンロード。
使ってみると「1つの脅威を発見しました」と。
「ムムッもしかして直っちゃったんじゃね?」
もう一度インターネットを検索してみる。
またも出てくる広告サイト。
「直ってね~し」
2度目の挫折。
マカフィー、Malwarebytes、windows Defender、いろいろ試すも回復せず
もう、初期化するしかないかな~と思っていた。
そこで気付いたのは、
「違うブラウザーだったらどうなんだろう?」
と、いうこと。
Internet Explorerを開いてみる。
・・・・・症状が出ない。
「これはもしかして、いつも使ってるFirefoxを
アンインストールすればいいのでは・・・。 」
アンインストールの仕方を調べているとFirefox のリセット機能についての項目が。
「とりあえずリセットかけてみるか。」
と思う。
早速説明に従ってリセット。
インターネットを検索、適当なサイトに入ってみる。
出ない。広告が出ない。
飛ばされない。違うサイトに飛ばされな~~い!
「うっしゃ、なおった~~~」
あきらめなければ、思いは届く。
みんなさんも気を付けましょうね
しっかしほんとになおったんかな~~?
結局、何が悪かったのかが分からない。
ジム 効果 実感なし!! [独り言]
そういえばわたくし、ジム通いをしていると言っていました。
8月から行き始めているんですが、なかなか行けません。
なので、「ジム通い」というより「たまにジム行く」程度です。
もともと運動嫌いなので、走らなきゃいけないと思うとなかなか足が向かないんですよ。
まぁ、走らなくてもいいんですが、初心者なので何をしたらいいのかわからないので
メニュ-見たいなものを作ってもらえるんです。
そのメニューの中に25分以上の有酸素運動が組み込まれているんです。
25分間の軽いランニングなんですが、これが非常に辛い
走るのが好きな人には
「25分なんて・・・」
って思うんでしょうが、正直
「俺にゃぁ無理だ~~」
と、最近思いつつあるところであります。
大体、モチベーションが続かない。
「なんでもできる人は、なんでも続けられる人」
これ、私の座右の銘です。
あっ続けられないことはやめるべきなのか?
でも、金払ってるしな~~。
悩ましいっ
メニューはこんな感じ
ストレッチ
筋トレ
アブドミナル15回×3セット
ラットプル 15回×3セット
チェストプレス 15回×3セット
レッグエクステンション 15回×3セット
レッグカール 15回×3セット
有酸素運動 25分以上
ストレッチ
これを、週3回のペースでって言うんですが、最近は週にせいぜい1回程度。
いつになっても痩せれない。
でも、食生活は変えたくない。
まぁ、ブクブクに太っているわけじゃないんですが最近腹回りが気になってね。
どうする?明日は行く?今日こそ行く!さあ行くぞ! やめとくか~
こんなんじゃ続きませんわね
8月から行き始めているんですが、なかなか行けません。
なので、「ジム通い」というより「たまにジム行く」程度です。
もともと運動嫌いなので、走らなきゃいけないと思うとなかなか足が向かないんですよ。
まぁ、走らなくてもいいんですが、初心者なので何をしたらいいのかわからないので
メニュ-見たいなものを作ってもらえるんです。
そのメニューの中に25分以上の有酸素運動が組み込まれているんです。
25分間の軽いランニングなんですが、これが非常に辛い
走るのが好きな人には
「25分なんて・・・」
って思うんでしょうが、正直
「俺にゃぁ無理だ~~」
と、最近思いつつあるところであります。
大体、モチベーションが続かない。
「なんでもできる人は、なんでも続けられる人」
これ、私の座右の銘です。
あっ続けられないことはやめるべきなのか?
でも、金払ってるしな~~。
悩ましいっ
メニューはこんな感じ
ストレッチ
筋トレ
アブドミナル15回×3セット
ラットプル 15回×3セット
チェストプレス 15回×3セット
レッグエクステンション 15回×3セット
レッグカール 15回×3セット
有酸素運動 25分以上
ストレッチ
これを、週3回のペースでって言うんですが、最近は週にせいぜい1回程度。
いつになっても痩せれない。
でも、食生活は変えたくない。
まぁ、ブクブクに太っているわけじゃないんですが最近腹回りが気になってね。
どうする?明日は行く?今日こそ行く!さあ行くぞ! やめとくか~
こんなんじゃ続きませんわね
今日の夕飯は、煮込みラーメンだって! [独り言]
腹減った。
今日は、珍しく定時に帰宅しました。
早く帰ってきたのだから、もちろん早く飲みます。
それというのも、今日の夕飯は「煮込みラーメン」だからです。
家に帰ったら、いい匂いがしたので鍋の中を覗くと、スープが出来ていました。
もちろん、おたまで味見しました。
「うっ、うまい」
うまいものがあったら、そりゃ~飲みたくなるのが普通でしょ?
とりあえず、することして、ビール(のどごしですが)買いに行って、一番下の子どもと風呂入って、
ただいま待機中につきブログを書いています。
子どもが3人いるので、全員風呂入ると結構な時間がかかるんですよね。
腹がぐ~と、鳴っています
私の場合、基本晩酌はせず、一日のすべての仕事が終わったら、
かわいい妻と飲むんですが、「煮込みラーメン」の日は別です。
今、娘が風呂からあがってきました。
今度は息子が行き・・・・・早くいけ~!
なんでこう動きが遅いんだお前は
これだから、最近の若いもんは・・・。
まぁ、私もそう言われてたんでしょうが
とにかく、寒くなってきたので「煮込みラーメン」楽しみましょう
明日も仕事なんだし。
今日は、珍しく定時に帰宅しました。
早く帰ってきたのだから、もちろん早く飲みます。
それというのも、今日の夕飯は「煮込みラーメン」だからです。
家に帰ったら、いい匂いがしたので鍋の中を覗くと、スープが出来ていました。
もちろん、おたまで味見しました。
「うっ、うまい」
うまいものがあったら、そりゃ~飲みたくなるのが普通でしょ?
とりあえず、することして、ビール(のどごしですが)買いに行って、一番下の子どもと風呂入って、
ただいま待機中につきブログを書いています。
子どもが3人いるので、全員風呂入ると結構な時間がかかるんですよね。
腹がぐ~と、鳴っています
私の場合、基本晩酌はせず、一日のすべての仕事が終わったら、
かわいい妻と飲むんですが、「煮込みラーメン」の日は別です。
今、娘が風呂からあがってきました。
今度は息子が行き・・・・・早くいけ~!
なんでこう動きが遅いんだお前は
これだから、最近の若いもんは・・・。
まぁ、私もそう言われてたんでしょうが
とにかく、寒くなってきたので「煮込みラーメン」楽しみましょう
明日も仕事なんだし。
たいして出ね~じゃん [独り言]
今日は、パチンコしてきました。
打った機種は、ルパンの甘デジのやつ。
前回、打ったときは三千円打って全然だったので、
あんまり期待もしてなかったんですが、今回は五百円でかかりました。
しっかし、全然出ませんね。
なんか、最近のパチンコどんどん辛くなってませんか?
右打ち時の大当たり16R25%って、書いてあるけど嘘ですね。
まぁ自分の引きが弱いんでしょうけど・・・
というかそもそも10回転以内に当たる確率が低い。
まぁこれも自分の引きが弱いんでしょうが・・・
その分16Rの確率が高いって言いたいんだろうけど、
あんまり連チャンしにくい機種は打っててもつまらないですね。
4時間打って2万ほど勝ちましたが、なんか疲れた。
たまに行くんですが、ほぼ負けですね。
最近のパチンコは、全く客を遊ばせてくれないので、
客離れがひどいですね。
昔の大工の源さんがあった頃なんか、どの店行ってもいっぱい客がいたし、
遊ぶ気にもなれました。
今は、なんかフルスペックって言っても出玉が少なくて打つ気になりません。
もうそういう業界も衰退してきてるんでしょうね。
「あーラプソディ打ちてぇ~な~。」
知ってます?
「ラプソディ」
って台。
昔の一発台なんですけど、(一発玉が入れば大当たりってゆうやつ)
当たった時に横のセグが77で揃うと、
10連ちゃん確定で約2万発、最後の大当たりの時にもう一度回って、
そこで揃うとさらに10連ちゃん約4万発って台なんですよ。
一回妻と並んで77引いたときはまさに興奮の坩堝でした。
友達がトリプル(77を3回ループ)出してたのもすごかった。
そんな台は、もうこの先でないんでしょうね。
打った機種は、ルパンの甘デジのやつ。
前回、打ったときは三千円打って全然だったので、
あんまり期待もしてなかったんですが、今回は五百円でかかりました。
しっかし、全然出ませんね。
なんか、最近のパチンコどんどん辛くなってませんか?
右打ち時の大当たり16R25%って、書いてあるけど嘘ですね。
まぁ自分の引きが弱いんでしょうけど・・・
というかそもそも10回転以内に当たる確率が低い。
まぁこれも自分の引きが弱いんでしょうが・・・
その分16Rの確率が高いって言いたいんだろうけど、
あんまり連チャンしにくい機種は打っててもつまらないですね。
4時間打って2万ほど勝ちましたが、なんか疲れた。
たまに行くんですが、ほぼ負けですね。
最近のパチンコは、全く客を遊ばせてくれないので、
客離れがひどいですね。
昔の大工の源さんがあった頃なんか、どの店行ってもいっぱい客がいたし、
遊ぶ気にもなれました。
今は、なんかフルスペックって言っても出玉が少なくて打つ気になりません。
もうそういう業界も衰退してきてるんでしょうね。
「あーラプソディ打ちてぇ~な~。」
知ってます?
「ラプソディ」
って台。
昔の一発台なんですけど、(一発玉が入れば大当たりってゆうやつ)
当たった時に横のセグが77で揃うと、
10連ちゃん確定で約2万発、最後の大当たりの時にもう一度回って、
そこで揃うとさらに10連ちゃん約4万発って台なんですよ。
一回妻と並んで77引いたときはまさに興奮の坩堝でした。
友達がトリプル(77を3回ループ)出してたのもすごかった。
そんな台は、もうこの先でないんでしょうね。
温泉でも行きたいなぁ~っと。 [独り言]
最近、
「温泉でも行ってゆっくりしたいなぁ。」
と考えることが多い。
まぁ30半ばになると、遊ぶところよりも
温泉なんかでゆっくりしたいという気持ちが強くなってきました。
子供たちはディズニーランドに連れてけと言っていますが、
あんな所に行ったらそれこそ・・・・・・楽しいですけどね!
関東の方で安くていい温泉があれば、紅葉でも見がてら出かけましょうかね。
(紅葉に興味はないんですけどね)
そういえば、紅葉といえば山ってことで
「大嶽山」
大変なことになってますね。
私はさっき書いたとおり、紅葉も山にも全く興味がないんですが、
結構な人数が犠牲になったようで、ここでお悔やみお見舞い申し上げます。
しかし、なぜ疲れるのに山に登るのか?
何が魅力なのか?
・・・まぁ、興味がないんでどうでもいいんですが。
日本はそれこそ有数の火山大国らしいんですが、
噴火予知は全然みたいですね。
「火山噴火予知連絡会」も記者会見で、
「我々の予知のレベルはそんなもの」
と言い放ってしまったようですし・・・
山登りを楽しむ人たちのためにも、危機を回避する方法を
国はもっと充実させるべきだと思いました。
火山が多くあるおかげで温泉が楽しめるんですがね。
温泉行きました、火山が噴火しました、死にました、じゃあ
シャレになりませんから。
「温泉でも行ってゆっくりしたいなぁ。」
と考えることが多い。
まぁ30半ばになると、遊ぶところよりも
温泉なんかでゆっくりしたいという気持ちが強くなってきました。
子供たちはディズニーランドに連れてけと言っていますが、
あんな所に行ったらそれこそ・・・・・・楽しいですけどね!
関東の方で安くていい温泉があれば、紅葉でも見がてら出かけましょうかね。
(紅葉に興味はないんですけどね)
そういえば、紅葉といえば山ってことで
「大嶽山」
大変なことになってますね。
私はさっき書いたとおり、紅葉も山にも全く興味がないんですが、
結構な人数が犠牲になったようで、ここでお悔やみお見舞い申し上げます。
しかし、なぜ疲れるのに山に登るのか?
何が魅力なのか?
・・・まぁ、興味がないんでどうでもいいんですが。
日本はそれこそ有数の火山大国らしいんですが、
噴火予知は全然みたいですね。
「火山噴火予知連絡会」も記者会見で、
「我々の予知のレベルはそんなもの」
と言い放ってしまったようですし・・・
山登りを楽しむ人たちのためにも、危機を回避する方法を
国はもっと充実させるべきだと思いました。
火山が多くあるおかげで温泉が楽しめるんですがね。
温泉行きました、火山が噴火しました、死にました、じゃあ
シャレになりませんから。